Введение прикорма в рацион малыша — важный и ответственный шаг как для грудничка, так и для мамы. Прикорм — это любая новая пища, кроме той, к которой уже привык младенец (грудное молоко, молочные смеси, вода).
В процессе роста организма малыша привычного питания становится недостаточно для полноценного развития и удовлетворения организма в пищевых веществах. Важно, что введение первого прикорма не означает, что нужно отказаться от основного питания грудничка: молока или молочной смеси.
.jpg "Правила первого прикорма")
Когда начинать вводить прикорм?
Рекомендации ВОЗ говорят о том, что оптимальный возраст для начала прикорма — 6 месяцев. Но есть и другие «знаки», которые говорят о готовности к прикорму: прорезывание зубов, заметен явный жевательный рефлекс и прочее. Поэтому педиатры предпочитают не ставить жестких возрастных рамок. Первый прикорм, обычно, вводят в промежутке от 4 до 6 месяцев.
Основные правила введения прикорма
Планируя индивидуальный график введения прикорма и очередности вводимых в рацион ребенка продуктов, мамам нужно руководствоваться помесячными схемами.- для мягкой адаптации к новым ферментам и комфортного перехода к твердой пище прикорм начинают с 0,5-1 чайной ложки в течение 7-10 дней;
- порцию прикорма нужно давать до основного приема пищи (грудного молока или смеси);
- единоразово нужно вводить только один новый продукт, чтобы зафиксировать реакцию организма;
- прикорм должен быть пюреобразным, гомогенным.
Важно: продукт, с которого вы начинаете прикорм, должен быть рекомендован вашим педиатром.
.jpg "Правила первого прикорма")
Проблемы, с которыми можно столкнуться
Знакомство с разнообразием пищи не всегда протекает гладко. Часто мамы могут наблюдать расстройство пищеварения младенцев или аллергические реакции.
Распознать аллергию на этой стадии возможно только методом проб, а провести профилактику и предотвратить расстройство пищеварения вполне могут сами родители. Готовить пюре тоже лучше самостоятельно: отварить овощи на пару и измельчить в блендере. Идеальным помощником для мам и пап в этом деле станет Блендер-пароварка 5 в 1 (процессор для приготовления детских блюд) Agu Baby.
Этот прибор сочетает в себе все необходимые функции пароварки, блендера, стерилизатора, подогревателя детских бутылочек, а также устройства для поддержания температуры уже готового блюда. С блендером-пароваркой 5 в 1 от Agu Baby вы сэкономите драгоценное время и будете полностью уверены в том, что ваш ребенок получает качественную и безопасную пищу!