Бесплатный звонок по России
Ежедневно с 9:00 до 21:00
Корзина
Корзина пуста

БЕРЕМЕННОСТЬ: неделя за неделей. 21 неделя

БЕРЕМЕННОСТЬ: неделя за неделей. 21 неделя

21-я неделя беременности

На этой неделе Ваш малыш уже ростом с маленький банан (18 см) и весит около 300 грамм. До сих пор за производство крови в организме ребенка отвечали печень и селезенка, теперь настала очередь костного мозга. Теперь он возьмет на себя основную работу по производству кровяных клеток. Малыш продолжает наращивать слой жира – это сейчас первоочередная задача. После рождения эта жировая прослойка, которая формируется в области груди и шеи, поможет ребенку сохранять нужную для жизни температуру тела.  

Нервная система малыша уже достаточно развилась для того, чтобы он мог глотать околоплодную жидкость. Таким образом малыш готовит себя к жизни вне утробы: развивает пищеварительную и дыхательную систему. Большая часть этой жидкости усваивается – отдавая ребенку нужные питательные вещества и калории, а переработанный материал проходит в прямую кишку, где и остается до рождения, когда будет выведен первыми сокращениями кишечника. УЗИ уже может показать зачатки постоянных и молочных зубов в деснах.

Если Вы чувствуете себя хорошо - не отказывайте себе в удовольствии заниматься спортом. Проконсультируйтесь с врачом и тренером. Правильно подобранные упражнения помогут бороться с неприятными спутниками беременности: лишним весом, варикозным расширением вен и болями в спине. Но беременность – это не время экспериментов и больших нагрузок, помните, что сейчас Ваши связки подвержены более высокому риску быть травмированными. Остановите свой выбор на йоге, ходьбе и плаванье.

Ваша грудь увеличилась на размер и больше, время от времени Вы наблюдаете появление мутной жидкости – молозива, которое выделяется из молочных желез. Появление мокрых пятен на блузке может создать массу неприятных ощущений и неудобств, когда Вы находитесь в общественном месте. Чтобы таких ситуаций не возникало, пользуйтесь прокладками для груди. Возможно, что Вы обнаружили и первые растяжки на груди и животе. Можно попробовать втирать в эти места специальный крем от растяжек. Никто не даст Вам сто процентной гарантии, что они исчезнут, но Вы сможете остановить их возникновение.

Растущий животик увеличивает нагрузку на спину и тазовое дно. В это время Вы можете почувствовать боли в спине, если это так, проконсультируйтесь с врачом. Возможно он посоветует Вам приобрести бандаж для беременных – он поможет разгрузить мышцы спины и позвоночника. Кроме этого, бандаж поддержит мышцы живота. 

Возврат к списку статей