Бесплатный звонок по России
Ежедневно с 9:00 до 21:00
Корзина
Корзина пуста

БЕРЕМЕННОСТЬ: неделя за неделей. 18 неделя

БЕРЕМЕННОСТЬ: неделя за неделей. 18 неделя

18-я неделя беременности

Ваш малыш уже размером с картофелину – 14 см в длину и весит 200 грамм.  Основное время ребенок спит – около 20 часов в сутки, в остальное время он бодрствует: сосет пальчик, кувыркается и даже пинает Вас ножкой в живот. Уши крохи уже приняли обычное для взрослого человека положение и могут слышать то, что происходит во внешнем мире. Малыша не пугают ни стук Вашего сердца, ни шум кровяного потока, который проходит через пуповину. А вот от резких и громких звуков малыш вздрагивает каждый раз, когда их слышит. 

У мальчиков и девочек окончательно сформировались половые органы. У девочек в яичниках образовалось максимальное количество яйцеклеток – их уже несколько миллионов, а у мальчиков появились яички - пока они еще находятся в брюшной полости.

Глаза малыша уже находятся впереди, а не по бокам, как раньше. Если направить луч фонарика на живот, то сетчатка глаза ребенка сможет распознать свет. 

Плацента для Вашего крохи проделывает удивительную работу, снабжая малыша всем необходимым. Отделить полезное от вредного помогает плацентарный барьер. Он пропускает к плоду кислород, микроэлементы, витамины и задерживает бактерии и вирусы. 

Кости малыша продолжают расти и укрепляться. Для их правильного роста необходим кальций, который ребенок получает из крови матери. Если в крови его не достаточно, то плод забирает их из костей родительницы. Чтобы этого не происходило включите в свой рацион сыр, творог, молоко, а также бобовые и зеленые овощи – эти продукты содержат большое количество кальция.

На 18 неделе беременности Ваша матка практически достигла уровня пупка. Она давит на мочевой пузырь, провоцируя частые позывы в туалет. К концу беременности, а также после родов, у многих женщин случается непроизвольное мочеиспускание во время смеха, кашля или чиханья. Чтобы предотвратить эти симптомы выполняйте упражнения Кегля. Такие упражнения помогут укрепить мышцы тазового дна, а также помогут в течение родов, блокируя одни и расслабляя другие мышцы. 

На этой неделе можно задуматься о выборе подходящих курсов для беременных. Там Вас научат не только, как правильно питаться, ухаживать за телом во время беременности, но и особенной гимнастике, где будут задействованы все мышцы, ткани и связки. Покажут и научат специальной технике дыхания, помогающей во время родов. На такие курсы Вы можете ходить как одна, так и с партнером. Курсы для беременных – это также прекрасная возможность познакомиться с другими беременными мамочками, поделиться своими радостями и страхами и просто поднять себе настроение.

Возврат к списку статей