Бесплатный звонок по России
Ежедневно с 9:00 до 21:00
Корзина
Корзина пуста

БЕРЕМЕННОСТЬ: неделя за неделей. 14 неделя

14-я неделя беременности

Ваш малыш уже ростом с грушу – 8,7 см в длину и весит 45 граммов. Его легкие уже сформировались и учатся дышать, однако весь кислород ребенок еще получает через плаценту. Сердце ежедневно качает по нескольку литров крови, а хрящи, составляющие скелет, превращаются в кости. Руки уже достигают длины, пропорциональной телу, но ноги уже отстают в росте. Гениталии можно характеризовать как мужские и женские, но на УЗИ еще трудно определить пол ребенка. Малыш может зевать и даже сосать палец. Он кувыркается, но Вы пока этого не чувствуете.

На протяжении всего второго триместра Вы можете чувствовать невероятный подъем энергии. Не упускайте возможности заняться спортом, но будете осторожны с излишними нагрузками и резкими движениями. Во время беременности связки и суставы расслабляются и размягчаются, что увеличивает риск получения травмы.

Перенатальная йога – идеальный вид спорта для беременных. Благодаря йоге Вы можете научиться различным дыхательным техникам, которые могут помочь во время родов. Однако не занимайтесь йогой самостоятельно, потому что некоторые позы не подходят для будущих мам.

Давно планировали отпуск - самое время отправиться в путешествие. Токсикоз, который преследует женщин на ранней стадии беременности, отступил, поэтому Вам вновь стали доступны путешествия на автомобиле и самолете. Но отправляясь на отдых, помните о некоторых важных моментах. Во-первых, не принимайте сидячей позы более двух-трех часов – беременные больше, чем другие, предрасположены к венозным заболеваниям. Старайтесь во время автомобильных путешествий делать перерывы и разминать ноги. Во-вторых, пейте как можно больше воды, чтобы предотвратить мочеполовые инфекции. В-третьих, откажитесь от посещения стран с плохими санитарными условиями и низким уровнем медицинского обслуживания.

Если Вам не хватает романтики, то путешествие – это как раз то, что поможет Вам вернуть ее во взаимоотношения с мужчиной. Женщина во втором триместре может быть очень пылкой и темпераментной. Это состояние объясняется гормональными изменениями в организме, а также тем, что живот и половые органы женщины лучше снабжаются кровью. Если у вас нет никаких противопоказаний - не отказывайте себе и партнеру в удовольствии. Большинство мужчин находят беременных женщин очень сексуальными и привлекательными. Секс также помогает наладить близость в отношениях, которой порой так не хватает беременной женщине.


Возврат к списку статей